Mein Buch "Wenn es ernst wird - Selbstverteidigung mit Methode" erscheint Anfang Q4 2025 im Buchhandel.
Mein Buch "Wenn es ernst wird - Selbstverteidigung mit Methode" erscheint Anfang Q4 2025 im Buchhandel.

Selbstverteidigungstraining und Hybrid Training in Harrislee – Willkommen in der Kraftanlage

Du suchst nach Training mit echtem Mehrwert? Ob Functional Fitness mit Hybrid Training und Kettlebell oder Selbstverteidigung – in der Kraftanlage Harrislee findest du ein durchdachtes Trainingskonzept, das Körper und Kopf stärkt.


Dein Training in der Kraftanlage Harrislee

Selbstverteidigungstraining und Hybrid Training in der Kraftanlage Harrislee

Ich biete dir mehr als nur Fitness. In kleinen Gruppen fördere ich Deine Kraft, Ausdauer und Resilienz.

Dabei steht persönliche Betreuung im Mittelpunkt – in einer familiären, ehrlichen Trainingsatmosphäre.

Das Training – Angebote im Überblick

Progressive Combatives – Selbstverteidigung

Effektive Selbstverteidigung für den Alltag. Kein Sport, sondern Taktik, Technik und mentale Stärke. Lies mehr über mein Progressive Combatives

Hybrid Training

Bereite dich mit einem zertifiziertem Athletik-, Hyrox und Ironman-Coach auf deinen Wettkampf vor – oder steig als Einsteiger mit skalierbaren Workouts ein. Mehr über mein Hybrid Training.

Kettlebell Training

Funktionelle Kraft, Koordination und Power – mit Kugelhanteln trainierst du vielseitig und effektiv. Details zu Kettlebell-Training.

Personal Training

Exklusiv betreut, individuell angepasst – von einer Vorbereitung für ein Hyrox Event bis Selbstverteidigung. Mehr Informationen findest Du hier


Kettlebell Training Flensburg

Warum Du bei mir richtig bist

  • Mehrfach zertifizierter Trainer
  • Kleine Gruppen, intensive Betreuung
  • Technikschulung
  • Fokus auf funktionale Fitness & mentale Stärke
  • Ehrliche Community, kein Fitness-Hype
  • Ideal für Einsteiger ab 30+ bis ambitionierte Athleten

Jetzt kostenloses Probetraining sichern

Du möchtest Hybrid Training ausprobieren, mit Kettlebells trainieren oder lernen die selbst zu verteidigen?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Probetraining – Ich zeige Dir, wie effektives Training aussieht.

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