Die Kraftanlage · Harrislee bei Flensburg
Ihr Trainer: Jörg Siegwarth
Persönliche Betreuung, verständliche Anleitung und Training, das zu Ihnen passt.
Klar. Direkt. Persönlich.
Die Kraftanlage Harrislee ist kein klassisches Fitnessstudio und ich bin kein klassischer Coach.
Mein Name ist Jörg Siegwarth und für mich ist die Förderung und Einhaltung körperlicher Fitness eine essentielle Grundhaltung.
Die Kraftanlage ist eine Trainingsstätte für Menschen, die bereit sind, an sich zu arbeiten – körperlich wie mental.
Mein Schwerpunkt liegt auf Selbstverteidigung und Hybrid Training, der Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining. Ich lege Wert auf klare Inhalte, fundierte Methoden und persönliche Betreuung.
Was mir wichtig ist
Kein Ego, keine Show, kein künstlicher Druck.
Stattdessen: eine Umgebung, in der jede und jeder wachsen kann – unabhängig von Alter, Fitnessstand oder Erfahrung.
Sie müssen nichts können. Aber Sie sollten bereit sein, sich einzulassen.
Ich biete die Struktur, das Wissen und die Begleitung – Sie bringen den Willen mit.
Mein Ansatz
- Selbstverteidigung: Progressive Combatives – direkt, wirksam. Keine Choreografie, kein Kampfsport-Showtraining.
- Hybrid Training: Kettlebell, Hyrox, Athletik – für mehr Leistung, Belastbarkeit und Bewegungsqualität.
- Gruppenstruktur: maximal 12 Personen – damit echtes Coaching möglich bleibt.
- Trainerhaltung: aufmerksam, klar, verlässlich. Persönliche Betreuung und verständliche Erklärungen.
Wer bei mir trainiert
Menschen, die:
- sich im Alltag sicherer fühlen möchten,
- einen Ausgleich zum Beruf suchen,
- körperlich gefordert werden wollen,
- gezielt und strukturiert trainieren möchten.
Von Einsteigerinnen bis ambitionierten Sportlerinnen – ich hole Sie da ab, wo Sie stehen.
Was Sie bei mir nicht finden
Versprechen, die ich nicht einhalten kann.
Hochglanzgeräte und Laufband-Ketten
Massenbetrieb oder Anonymität.
Wie Sie starten können
Am einfachsten mit einem kostenlosen Probetraining.
Sie lernen die Räumlichkeiten kennen, können Fragen stellen und testen, ob mein Training zu Ihnen passt. Gemeinsam schauen wir, welcher Kurs zu Ihren Voraussetzungen und Zielen passt. Gegenseitiger Respekt ist dabei selbstverständlich.
Meine Qualifikationen:
- Full Instructor Krav Maga
- 2.DAN Krav Maga Blackbelt
- Personal Trainer Lizenz
- Fitnesstrainer
- Athletiktrainer
- Hyrox Coach Level 1
- Ironman U Triathlon Coach
- Kettlebell Coach
- Lauftrainer
Kraftanlage Harrislee
Mehr als Fitness. Weniger als Show. Genau richtig
Lernen Sie die Kraftanlage kennen.
Am Markt 3 · 24955 Harrislee