Ich bin ein deutscher Trainer im Bereich Selbstverteidigung und Nahkampf. Ich habe eine umfassende Erfahrung in verschiedenen Kampfkünsten und habe mich auf die praxisnahe und realistische Selbstverteidigung spezialisiert.
Mein Ansatz ist geprägt von der Integration verschiedener Kampfkünste und Techniken, um effektive und leicht erlernbare Selbstverteidigungsmethoden zu entwickeln. Ich lege großen Wert auf die psychologische Vorbereitung und das richtige Mindset, um in gefährlichen Situationen schnell und effektiv reagieren zu können.
Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, Menschen dabei zu helfen, ihre eigene Sicherheit zu erhöhen und sich im Alltag sicherer zu fühlen. Mein Training richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter auch Frauen, Kinder und ältere Menschen, um deren spezifische Bedürfnisse und Herausforderungen in der Selbstverteidigung anzusprechen.
Ich trainiere auch als Athletiktrainer u.a. die 2. Damenmannschaft im Handball von IF Stjerenen Flensborg, sowie jeden der bei mir in der Kraftanlage lernen möchte, sich wieder wie ein umfassender Mensch zu bewegen.
Ich arbeite mit Schulen und Behörden zusammen.
Ich bin seit 4 Jahren jetzt Trainer des Reservistenverbandes der Deutschen Bundeswehr.
Die Progressive Combatives Methode ist eine Selbstverteidigungsmethode, die für wirklich jeden geeignet ist, egal welchen Alters und körperlichen Zustand. Es ist die hauseigene Selbstverteidigungsmethode, die aus allen Welten das Beste herausholt und auf Krav Maga beruht.
Die Progressive Combatives Methode entwickelt sich ständig weiter, beobachtet die sozialen Veränderungen im Leben und passt sich immer an.
Es ist kein Sport, es ist Selbstverteidigung und es ist konzipiert, um jedem die Möglichkeit zu geben, sich selbst verteidigen zu können.
Meine Qualifikationen:
- 2. DAN Schwarzgurt Krav Maga
- zertifizierter Full Instructor Krav Maga
- zertifizierter Athletiktrainer
- zertifizierter Personal Trainer
- zertifizierter Fitnesstrainer
- zertifizierter Kinesio Tape Therapeut
- zertifizierter Kinaesthetics Trainer
