In der Kraftanlage Harrislee lernst du Progressive Combative Krav Maga, wie es gedacht ist: realistisch, effektiv, sofort anwendbar.
Kein Kampfsport, kein Showtraining – sondern echte Selbstverteidigung für echte Situationen.
Was ist Progressive Combatives KM?
Krav Maga ist ein israelisches Selbstverteidigungssystem, das für Polizei, Militär – und Zivilisten entwickelt wurde. Progressive Combatives KM ist die Fortführung von KM und legt zudem großen Wert auf den mentalen und psychologischen Aspekt, sowie in der Abwehr auf Messerbedrohungen und -attacken sowie Umgang mit mehreren Angreifern gegen einen. Es ist eine moderne Abwehrmethode, die nicht auf einem System, sondern auf einer Methodik basiert.
Es basiert auf natürlichen Bewegungsmustern, Reaktionstraining und Taktik.
Ziel ist es, in Stresssituationen einfach, schnell und entschlossen zu handeln – ohne vorher jahrelang trainieren zu müssen.
Für wen ist Progressive KM geeignet?
Für Jugendliche ab ca. 16 Jahren mit gesundem Ernst
Für Frauen und Männer, die sich sicher fühlen wollen
Für Berufstätige, die keine Zeit für „Sportarten“ haben
Für Menschen ab 30+, die nicht mehr nur „trainieren“, sondern lernen wollen
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du lernst Schritt für Schritt – und wächst mit jeder Einheit.
Dein Training bei mir in Harrislee
In kleinen Gruppen (max. 10 Personen) lernst du praxisnah, intensiv und in sicherer Atmosphäre.
- Verteidigung gegen bewaffnete (Messerangriffe) und unbewaffnete Angriffe, sowie gegen mehrere Angreifer
- Taktik & Deeskalation
- mentale Stärke & Stressresistenz
- Rollentraining & realistische Szenarien
Trainingszeiten für Erwachsene:
Montag 18:00–19:00 Uhr
Dienstag 17:00-18 Uhr
Mittwoch 17:00-18:00 und 19:00-20:00 Uhr
Freitag 9:00-10:00 Uhr und 17:00-18:00 Uhr (nur Frauen!)
Die komplette Auflistung der Trainingszeiten findest du hier
Auf Wunsch auch 1:1 Coaching im Bereich Selbstschutz, Anti-Mobbing & Körpersprache.
Warum Progressive Combatives KM in der Kraftanlage?
zertifizierter Krav Maga Instructor mit Praxiserfahrung (2. DAN Schwarzgurt und Full-Instructor)
keine Fitness-Voraussetzungen
Training ohne Show
familiäre, respektvolle Trainingsatmosphäre
Jetzt kostenloses Probetraining sichern
Ob du einfach sicherer werden oder dich gezielt auf reale Bedrohungen vorbereiten willst – Progressive Combatives KM ist dein Werkzeug.
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