Bereit für die Herausforderung?
Ob Einsteiger oder Wettkampfathlet: Bei uns trainierst du nach Plan, mit System und persönlicher Betreuung.
Was ist Hybrid Training?
Mein Training kombiniert Ausdauer und funktionelles Krafttraining. Ich kombiniere Laufen, Rudern etc mit funktionale Kraftübungen wie Schlitten Push/pull, Kettlebells, Sandsack-Übungen etc. So kannst du dich beispielsweise auf Fitnessevents wie dein nächstes Hyrox Event vorbereiten.
In meiner Studio in Harrislee kannst du genau dafür trainieren: realitätsnah, effektiv und mit Fokus auf Technik, Tempo und Fortschritt.
Für wen ist es geeignet?
Du möchtest fit werden – funktionell, ganzheitlich, spürbar?
Du brauchst ein Ziel, einen Reiz, der dich motiviert?
Du willst dich mit anderen messen oder einfach dein Limit testen?
Dann ist mein Training genau richtig. Du kannst jederzeit einsteigen – mein Training ist skalierbar, d..h. an Dein Fitness-Level anpassbar. Kein Drill, keine Egos – sondern ehrliche Arbeit in starker Gemeinschaft.
Deine Vorteile bei mir
umfangreich ausgebildeter Coach mit langer Erfahrung
familiäre Atmosphäre, kleine Gruppen (max. 10 Personen
Wettkampfvorbereitung & Einsteigerprogramme
Kombination mit Kettlebell- & Lauftraining möglich
| Wochentag | Uhrzeit | Format |
|---|---|---|
| Freitag | 18:00 – 19:00 Uhr | Hybrid Training Fundamentals |
| Donnerstag | 17:00–18:00 Uhr | Hybrid Training Engine (Cardio/Run) |
Alle Einheiten sind offen für Anfänger & Fortgeschrittene.
Du kannst jederzeit einsteigen – das erste Probetraining ist kostenlos.
Jetzt kostenloses Probetraining sichernStarte dein Functional Training Flensburg in Harrislee – gemeinsam schaffen wir den Einstieg und bereiten dich auf dein nächstes Rennen vor.
Für individuelles Coaching habe ich auch ein Angebot für Dich. Bitte besuche meine Webseite www.ausdaueranlage.de für mehr Informationen
