Romantisierung von Gewalt zieht seit Jahrhunderten die Aufmerksamkeit der Menschheit auf sich, sei es in epischen Gedichten, in Filmen oder […]
Dr. Philip Zimbardo, der einflussreiche Sozialpsychologe, ist eine Legende in seinem Fachgebiet. Mit seinem berühmten – und höchst umstrittenen –
Warum ist Improvisation in der Selbstverteidigung so wichtig? In der Welt der Selbstverteidigung gilt oft das Motto: „Trainiere, bis du
Die stoische Philosophie, die in der Antike von Denkern wie Epiktet, Seneca und dem römischen Kaiser Marcus Aurelius entwickelt wurde,
Wir sind zunehmend von Technologie und rationalem Denken geprägt und es wird oft vergessen, dass der menschliche Erfolg nicht nur
Messerangriffe stellen eine der gefährlichsten Bedrohungen in der Selbstverteidigung dar. Ein direkter Kontakt mit einer Waffe wie einem Messer kann
Alan Watts, ein einflussreicher britischer Philosoph und spiritueller Lehrer, prägte mit dem “Backwards Law” (umgekehrtes Gesetz) eine bedeutende Idee, die
Das menschliche Gehirn ist ein außergewöhnlich komplexes Organ, das nicht nur darauf ausgelegt ist, auf externe Reize zu reagieren, sondern
Warum haben heute so viele Menschen einen Burnout? Eine Erklärung ist die Cognitive Load Theory. Hier ein Erklärungsansatz. Die Cognitive
Die Vor-Konflikt-Phase ist ein entscheidender Bestandteil der Selbstverteidigung und sollte immer effektive Deeskalationstechniken beimhalten.. Sie umfasst präventive Maßnahmen, die helfen,